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12 月 月誌
1. 3 D 眼睛運動，轉眼球速度和口水。
2. 練習加上「吸氣收眼。吐氣鬆眼。」發現當逆式呼吸吸氣提罡縮小腹時，一邊收眼就收不起來，眼球自然會向上翻。
3. 背入藥境。
4. 順呼吸鼻吸口吐，放鬆嘴巴，聽見細小叩齒。很微小的叩齒，不自主的，沒有用任何力。就像是很冷在發抖。但是不是發抖。
5. 開始闊胸拔背加上呼吸，一天二回合愈練順，一邊練一邊舌下口水湧出。
6. 吐氣完停5-10 秒，吸氣完停5-10 感覺氣流在身體流動。
7. 壓丹田。
8. 酉時沐浴，不進火，不退符，不用意，法自然。默誦入藥鏡。
1. 3 D 眼睛運動，轉眼球速度和口水。
2. 練習加上「吸氣收眼。吐氣鬆眼。」
3. 背入藥境。
4. 順呼吸鼻吸口吐，放鬆嘴巴，聽見細小叩齒。很微小的叩齒，
5. 開始闊胸拔背加上呼吸，一天二回合愈練順，一邊練一邊舌下口水湧出。
6. 吐氣完停5-10 秒，吸氣完停5-10 感覺氣流在身體流動。
7. 壓丹田。
8. 酉時沐浴，不進火，不退符，不用意，法自然。默誦入藥鏡。
9. 練習吸氣收眼，吐氣放鬆。全神專注專注收眼吸氣時，有一種一條線從海底拉至肚臍再到膻中再到鼻子，連成一線的感覺。
夢12/9/2022 壬寅冬月16
夢見與老兵入旅店休養。我半臥在一單人舖塌上，有一一男子前來，看著我的下腹說「胎兒的腳長得很好」。
入浴前，我見床頭左邊有兩座燈。靠近床頭那盞燈是亮的，我順手關了燈，正準備入浴室沐浴，聽到老兵言，「阿呆，這燈光較不刺眼，開這盞才對」。
我走回床邊試圖再開起這盞燈，但是房間太暗，看不見開關在哪裏。突然覺得眼睛睜不開，我於是用我的雙手手指，用力想把左眼上下眼皮拉開，但還是拉不開。
我無法睜開眼，於是倒在床上對老兵說「要不要先開其他的燈，有光線看清後再來開這盞燈？」此時，我從眼皮狹縫中，見到一絲微光，看見了白色天花板，我說「師尊要帶我走了嗎？」
我覺得只有在旅館休息一天不夠，我拿出手機，上了旅店官網，加訂了一天旅舘，
第二天，老兵回台中，我獨自在旅館房間。這房間地上是塌塌米，塌塌米上有一木製矮方桌。房間的一面是一大片落地窗，窗外陽光和煦。
我獨自在房中休養完畢，我說「師父，晚飯時間到了」我站起來往落地窗走去，向窗外觀看。
突然有一人出現，坐在塌塌米上，方木桌旁。我轉身一看，怎麼是謝大師來了。我趕緊坐到謝大師旁，用雙手輕挽他手臂，我說「大師！我請你吃飯！」。說畢，謝大師隨即消失，無影無蹤。
我把放在木桌上的手機拿起，看了看，是晩上7:36 分。心想，「現在這個時間買火車票去找謝大師吃飯，到了都太晚了⋯⋯」
之後，我回到娘家，在客廳，坐在小板凳上，電腦放在沙發上上班。努力專注心力，但是一直被雜音所擾。發現是媽媽在客廳，正在看電視新聞的聲音。
我說「我上班需要安靜。」媽媽於是離開客廳走向房間。我跟隨她進入房間，看到外甥正幫忙連網準備看新聞。我說「那麼，我去上班了。」我走出房間，回到客廳上班。
夢12/12/2022 壬寅冬月19
夢見和老兵及他的一位男性朋友走在巷弄間，朝同一方向步行，
後來在一巷口，大家分道揚鏢，老兵進了家門。我則走入另外一個巷弄。我用我的「第六感」「偵測」那位朋友的行進路線，並「偵測」到他進入了一個房子。
我從另外一條路走去，到了我「偵測」到的地方。果然，看到那朋友正在他的新家的一樓，左右張望，似乎怕別人看見。我站在不遠處看著他，但是他似乎沒有看到我。我心想，他為何不和我明說，他的新家在這裏。我轉身離開，心中浮起「潛聽無弦曲，明通造化機」這句話。
到了一個實驗室學習操作儀器做試管分析。休息時間時，一位同學問「你做的是什麼實驗？」我回答「阿爾滋海默症的實驗」他又問「如果你要把試管再放入機器，會怎麼做？」我說「我會先請教助教或學長幫忙，不會擅自進行。」
後來，看到前老闆，他背對我坐著，回頭轉身和我說中文。我很訝異，他是美國人，怎麼突然中文說得這麼好！我和他用中文溝通，雖然不是百分百明白他的中文，但是，比用英文溝通起來輕鬆許多！
回到了家，進房間準備休息。有一位女上司來了。向我取我正在在做的實驗的資料。我說「有一份報紙，上面寫得很淸楚，我找給妳。」
我在房間找了一下，找不到那報紙。想到自己有一個藏書室，報紙應該在那裡，於是帶著女上司到藏書室。在藏書室角落的書桌上的檔案夾中拿出那張報紙。我打開報紙，半張報紙的版面都報導著我正參與的這項阿爾滋海默症的實驗。
那女上司與我一起閱讀報紙，同時也一邊打量我的藏書室。她說「是應該要好好整理整理」。我看著我的書架及架上藏書，心想，其實也還算整齊的啊！
夢12/13/2022 壬寅冬月20
夢見和老兵站在窗前，面對著一大片懸崖峭壁，往下看，萬丈之下有一條清溪，風景堪稱優美。突然發現右側峭壁有一個大人正在攀岩。遠處的左側峭壁，也有一個小孩在攀岩。
那大人對小孩說，「小心！不要掉下去了！」話剛說完，那小孩就失手，摔到萬丈之下的溪石上。同時，我聽到了玻璃打碎的聲音。我心中為那小孩挽惜。
此時，站在我左邊的老兵，將頭及上半身向窗外探去。我正準備要說「小心！不要掉下去了！」話還沒說出口，老兵上身前傾，整個人翻出窗外，如高空跳水般，以頭向下，墜入萬丈溪水中，數秒後，平躺浮出水面，做「大」字形狀。
我在夢中受到驚嚇，直說「這不會是真的吧….. 這不會是真的吧….」
夢12/17/2022 壬寅冬月24
夢見自己坐在一教室正中間的位置，師伯母坐在我的左後方。
我開始報告簡報內容。簡報中有個圖案，圖案中整齊排列著小圓圈。我用鼠標去指了幾個小圓圈，每一個都出現不同數字。
我轉向師伯母，我說「這個功能不是新的，是之前就有的」師伯母沒有回應我。
我拿起我事先列印出的簡報，一共三張紙訂在一起。我指著第一頁一樣的圖案，向師伯母說「這不是新的，以前就有」。之後，翻到第二頁，我說「這是新的，以前沒有。」之後，我翻到第三頁，我說「這也是新的」
師伯母起身走到教室前方，大屏幕前，我也跟著走去。師伯也走過來站在我後面。師伯母指著簡報一處說「這是新的」。頓時，師伯母所指的字轉變成紅色字體，旁邊的長方型框框也成了紅色。
之後，我進入另外一個教室，教室坐滿了同學，大家在用午餐。大家都坐在桌上用餐，唯獨我，站著，邊俯視著全班同學，拿著便當吃飯。
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